Nutricionista explica que é importante evitar os exageros na Páscoa e optar por produtos que contenham mais cacau do que outros ingredientes na sua composição.

Pesquisa mostra que mesmo em pequenas porções, alimentos altamente calóricos ativam sistema de recompensa e faz você dar preferência por esses sabores

Valores ultrapassam limite de sódio recomendado para prevenir doenças cardiovasculares.

Estudos mostram que consumo regular da fruta melhora o sistema cardiometabólico, além de reduzir o colesterol total e a quantidade de açúcar no sangue

Levantamento da Universidade de Harvard feito em 38 hospitais pediátricos mostra um aumento expressivo da doença em meninos e meninas

O comportamento, chamado de grazing, é caracterizado pela ingestão de pequenas porções de comida de forma não planejada e repetitiva

Texto é direcionado a governos dos países-membros. Objetivo é reduzir consumo de itens como refrigerantes e prevenir as doenças associadas; Brasil tem projeto de lei em tramitação

Além de proteicos, pesquisadores dizem que grilos, gafanhotos e formigas também são ricos em gorduras boas; mudança cultural é necessária para que a entomofagia tenha aceitação da população

Adolescentes consomem excesso de ultraprocessados como válvula de escape e reduzem itens saudáveis na alimentação, mostram autores da UERJ.

Impacto da má alimentação para o leite materno pode começar antes mesmo da gravidez.